ねりきりの栄養成分

ねりきり100gあたりのタンパク質は5.3g、カロリーは259kcal、脂質は0.3g、炭水化物は60.1gです。1食分の目安40gに換算すると、タンパク質2.1g、カロリー103.6kcalです。

100gあたり

タンパク質5.3g
カロリー259kcal
脂質0.3g
炭水化物60.1g

1食分の目安(40g)あたり

タンパク質2.1g
カロリー103.6kcal
脂質0.1g
炭水化物24g

PFCバランス

タンパク質・脂質・炭水化物をそれぞれ 4kcal/g・9kcal/g・4kcal/g として換算した、エネルギー比の目安です。

タンパク質8%
脂質1%
炭水化物91%

この比率は各栄養素から換算した値のため、記載のカロリーとは一致しない場合があります。

菓子・軽食のなかでの位置

菓子・軽食に収録している54品目のうち、タンパク質量は29番目です。

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よくある質問

ねりきりのタンパク質は100gあたり何gですか?

5.3gです。文部科学省『日本食品標準成分表(八訂)増補2023年』の収載値(食品番号 15028)です。

ねりきり1食分(40g)のタンパク質とカロリーは?

タンパク質2.1g、カロリー103.6kcalです。100gあたりの値を40gに換算しています。

ねりきりのカロリーは100gあたり何kcalですか?

259kcalです。脂質は0.3g、炭水化物は60.1gです。

ねりきりは菓子・軽食のなかでタンパク質が多いほうですか?

当サイトが菓子・軽食に収録している54品目のうち、100gあたりのタンパク質量は29番目です。

出典と注意事項

栄養成分値は文部科学省『日本食品標準成分表(八訂)増補2023年』の収載値です(食品番号 15028)。同成分表は政府標準利用規約(第2.0版)に基づき、出典を明示したうえで利用しています。

掲載している数値は目安です。品種・産地・部位・調理方法・製品によって変動します。特定の健康効果や結果を示すもの、保証するものではありません。

本ページは栄養成分の情報提供を目的としたもので、医療上の助言ではありません。治療中の方や食事制限のある方は医師・管理栄養士にご相談ください。

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