プロテインノート使い方ガイド
アプリの画面表記そのままの用語で解説する公式ガイドです。知りたいテーマを選んでください。
はじめてガイド
ダウンロード後の初回設定(約1分)から、画面の見かた、最初の記録まで。
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食事記録の使い方
写真・音声・バーコード・検索・1タップ。5つの記録方法とフォトログ。
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筋トレ記録の使い方
約60種目のセット記録、テンプレート、休憩タイマー、部位別の分析。
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AIコーチの使い方
激甘〜ストイックの性格5段階、毎日のアドバイス、コーチとの会話。
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データ管理・機種変更
アカウント登録による引き継ぎ、ヘルスケア連携、CSVエクスポート、退会。
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料金プラン
無料でできること、プレミアム(月額280円・初月無料)との違いを全項目比較。
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トラブル解決や契約まわりの疑問はよくある質問(19問)、個別のお問い合わせはサポートへどうぞ。
プロテインノートは基本機能無料で使えます。