ソーセージの栄養成分

ソーセージ100gあたりのたんぱく質は11.5g、カロリーは319kcal、脂質は30.6g、炭水化物は3.3gです。

100gあたり

たんぱく質11.5g
カロリー319kcal
脂質30.6g
炭水化物3.3g

PFCバランス

たんぱく質・脂質・炭水化物をそれぞれ 4kcal/g・9kcal/g・4kcal/g として換算した、エネルギー比の目安です。

たんぱく質14%
脂質82%
炭水化物4%

この比率は各栄養素から換算した値のため、記載のカロリーとは一致しない場合があります。

肉類のなかでの位置

肉類に収録している81品目のうち、たんぱく質量は79番目です。

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よくある質問

ソーセージのたんぱく質は100gあたり何gですか?

11.5gです。文部科学省『日本食品標準成分表(八訂)増補2023年』の収載値(食品番号 11186)です。

ソーセージのカロリーは100gあたり何kcalですか?

319kcalです。脂質は30.6g、炭水化物は3.3gです。

ソーセージは肉類のなかでたんぱく質が多いほうですか?

当サイトが肉類に収録している81品目のうち、100gあたりのたんぱく質量は79番目です。

出典と注意事項

栄養成分値は文部科学省『日本食品標準成分表(八訂)増補2023年』の収載値です(食品番号 11186)。同成分表は政府標準利用規約(第2.0版)に基づき、出典を明示したうえで利用しています。

本サイトは日本食品標準成分表の表記に合わせて「たんぱく質」と記載しています。「タンパク質」「蛋白質」と同じ意味です。

掲載している数値は目安です。品種・産地・部位・調理方法・製品によって変動します。特定の健康効果や結果を示すもの、保証するものではありません。

本ページは栄養成分の情報提供を目的としたもので、医療上の助言ではありません。治療中の方や食事制限のある方は医師・管理栄養士にご相談ください。

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