Protein Note
フランクフルトの栄養成分
フランクフルト100gあたりのタンパク質は12.7g、カロリーは295kcal、脂質は24.7g、炭水化物は6.2gです。1食分の目安50gに換算すると、タンパク質6.4g、カロリー147.5kcalです。
100gあたり
| タンパク質 | 12.7g |
|---|---|
| カロリー | 295kcal |
| 脂質 | 24.7g |
| 炭水化物 | 6.2g |
1食分の目安（50g）あたり
| タンパク質 | 6.4g |
|---|---|
| カロリー | 147.5kcal |
| 脂質 | 12.4g |
| 炭水化物 | 3.1g |
PFCバランス
タンパク質・脂質・炭水化物をそれぞれ 4kcal/g・9kcal/g・4kcal/g として換算した、エネルギー比の目安です。
| タンパク質 | 17% |
|---|---|
| 脂質 | 75% |
| 炭水化物 | 8% |
この比率は各栄養素から換算した値のため、記載のカロリーとは一致しない場合があります。
肉類のなかでの位置
肉類に収録している81品目のうち、タンパク質量は75番目です。
肉類の近い食品
- 牛バラ肉 タンパク質 12.8g／100g
- 鶏軟骨 タンパク質 12.5g／100g
- ボロニアソーセージ タンパク質 12.5g／100g
- 牛ハチノス タンパク質 12.4g／100g
- 牛タン タンパク質 13.3g／100g
よくある質問
フランクフルトのタンパク質は100gあたり何gですか？
12.7gです。文部科学省『日本食品標準成分表（八訂）増補2023年』の収載値（食品番号 11189）です。
フランクフルト1食分（50g）のタンパク質とカロリーは？
タンパク質6.4g、カロリー147.5kcalです。100gあたりの値を50gに換算しています。
フランクフルトのカロリーは100gあたり何kcalですか？
295kcalです。脂質は24.7g、炭水化物は6.2gです。
フランクフルトは肉類のなかでタンパク質が多いほうですか？
当サイトが肉類に収録している81品目のうち、100gあたりのタンパク質量は75番目です。
出典と注意事項
栄養成分値は文部科学省『日本食品標準成分表（八訂）増補2023年』の収載値です（食品番号 11189）。同成分表は政府標準利用規約（第2.0版）に基づき、出典を明示したうえで利用しています。
掲載している数値は目安です。品種・産地・部位・調理方法・製品によって変動します。特定の健康効果や結果を示すもの、保証するものではありません。
本ページは栄養成分の情報提供を目的としたもので、医療上の助言ではありません。治療中の方や食事制限のある方は医師・管理栄養士にご相談ください。
調べた食品は、プロテインノートで記録できます。基本機能は無料です。