ボロニアソーセージの栄養成分

ボロニアソーセージ100gあたりのタンパク質は12.5g、カロリーは242kcal、脂質は21g、炭水化物は2.9gです。1食分の目安30gに換算すると、タンパク質3.8g、カロリー72.6kcalです。

100gあたり

タンパク質12.5g
カロリー242kcal
脂質21g
炭水化物2.9g

1食分の目安(30g)あたり

タンパク質3.8g
カロリー72.6kcal
脂質6.3g
炭水化物0.9g

PFCバランス

タンパク質・脂質・炭水化物をそれぞれ 4kcal/g・9kcal/g・4kcal/g として換算した、エネルギー比の目安です。

タンパク質20%
脂質75%
炭水化物5%

この比率は各栄養素から換算した値のため、記載のカロリーとは一致しない場合があります。

肉類のなかでの位置

肉類に収録している81品目のうち、タンパク質量は77番目です。

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よくある質問

ボロニアソーセージのタンパク質は100gあたり何gですか?

12.5gです。文部科学省『日本食品標準成分表(八訂)増補2023年』の収載値(食品番号 11190)です。

ボロニアソーセージ1食分(30g)のタンパク質とカロリーは?

タンパク質3.8g、カロリー72.6kcalです。100gあたりの値を30gに換算しています。

ボロニアソーセージのカロリーは100gあたり何kcalですか?

242kcalです。脂質は21g、炭水化物は2.9gです。

ボロニアソーセージは肉類のなかでタンパク質が多いほうですか?

当サイトが肉類に収録している81品目のうち、100gあたりのタンパク質量は77番目です。

出典と注意事項

栄養成分値は文部科学省『日本食品標準成分表(八訂)増補2023年』の収載値です(食品番号 11190)。同成分表は政府標準利用規約(第2.0版)に基づき、出典を明示したうえで利用しています。

掲載している数値は目安です。品種・産地・部位・調理方法・製品によって変動します。特定の健康効果や結果を示すもの、保証するものではありません。

本ページは栄養成分の情報提供を目的としたもので、医療上の助言ではありません。治療中の方や食事制限のある方は医師・管理栄養士にご相談ください。

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