どら焼きの栄養成分
どら焼き100gあたりのタンパク質は6.6g、カロリーは282kcal、脂質は3.1g、炭水化物は58.4gです。1食分の目安70gに換算すると、タンパク質4.6g、カロリー197.4kcalです。
100gあたり
| タンパク質 | 6.6g |
|---|---|
| カロリー | 282kcal |
| 脂質 | 3.1g |
| 炭水化物 | 58.4g |
1食分の目安(70g)あたり
| タンパク質 | 4.6g |
|---|---|
| カロリー | 197.4kcal |
| 脂質 | 2.2g |
| 炭水化物 | 40.9g |
PFCバランス
タンパク質・脂質・炭水化物をそれぞれ 4kcal/g・9kcal/g・4kcal/g として換算した、エネルギー比の目安です。
| タンパク質 | 9% |
|---|---|
| 脂質 | 10% |
| 炭水化物 | 81% |
この比率は各栄養素から換算した値のため、記載のカロリーとは一致しない場合があります。
菓子・軽食のなかでの位置
菓子・軽食に収録している54品目のうち、タンパク質量は19番目です。
菓子・軽食の近い食品
- 栗まんじゅう タンパク質 6.5g/100g
- 甘辛せんべい タンパク質 6.7g/100g
- ショートケーキ タンパク質 6.9g/100g
- チョコレート(ミルク) タンパク質 6.9g/100g
- カステラ タンパク質 7.1g/100g
よくある質問
どら焼きのタンパク質は100gあたり何gですか?
6.6gです。文部科学省『日本食品標準成分表(八訂)増補2023年』の収載値(食品番号 15156)です。
どら焼き1食分(70g)のタンパク質とカロリーは?
タンパク質4.6g、カロリー197.4kcalです。100gあたりの値を70gに換算しています。
どら焼きのカロリーは100gあたり何kcalですか?
282kcalです。脂質は3.1g、炭水化物は58.4gです。
どら焼きは菓子・軽食のなかでタンパク質が多いほうですか?
当サイトが菓子・軽食に収録している54品目のうち、100gあたりのタンパク質量は19番目です。
出典と注意事項
栄養成分値は文部科学省『日本食品標準成分表(八訂)増補2023年』の収載値です(食品番号 15156)。同成分表は政府標準利用規約(第2.0版)に基づき、出典を明示したうえで利用しています。
掲載している数値は目安です。品種・産地・部位・調理方法・製品によって変動します。特定の健康効果や結果を示すもの、保証するものではありません。
本ページは栄養成分の情報提供を目的としたもので、医療上の助言ではありません。治療中の方や食事制限のある方は医師・管理栄養士にご相談ください。