デリ・惣菜の栄養成分一覧
デリ・惣菜に収録している10品目を、100gあたりのタンパク質量が多い順に並べています。
| 食品 | タンパク質 | カロリー | 脂質 | 炭水化物 |
|---|---|---|---|---|
| 焼き豚 | 19.4g | 172kcal | 8.2g | 5.1g |
| 焼き鳥(レバー) | 18.9g | 111kcal | 3.1g | 0.6g |
| 焼き鳥(砂肝) | 18.3g | 94kcal | 1.8g | 0g |
| アジフライ | 16.2g | 235kcal | 12.8g | 14.5g |
| おでん(卵) | 12.5g | 155kcal | 10.5g | 1.5g |
| おでん(ちくわ) | 12.2g | 121kcal | 2g | 13.5g |
| カキフライ | 8.5g | 245kcal | 15.8g | 18.5g |
| 切り干し大根 | 2.8g | 48kcal | 1.5g | 8.2g |
| おでん(大根) | 0.5g | 12kcal | 0.1g | 2.8g |
| おでん(こんにゃく) | 0.1g | 5kcal | 0g | 2.3g |
出典と注意事項
栄養成分値は文部科学省『日本食品標準成分表2015年版(七訂)』を基に、プロテインノートの食品データベースへ収録した値です。収録の過程で数値を丸めている場合があり、成分表の収載値と一致しないことがあります。
掲載している数値は目安です。品種・産地・部位・調理方法・製品によって変動します。特定の健康効果や結果を示すもの、保証するものではありません。
本ページは栄養成分の情報提供を目的としたもので、医療上の助言ではありません。治療中の方や食事制限のある方は医師・管理栄養士にご相談ください。