魚肉ソーセージの栄養成分

魚肉ソーセージ100gあたりのタンパク質は11.5g、カロリーは158kcal、脂質は7.2g、炭水化物は12.6gです。1食分の目安70gに換算すると、タンパク質8.1g、カロリー110.6kcalです。

100gあたり

タンパク質11.5g
カロリー158kcal
脂質7.2g
炭水化物12.6g

1食分の目安(70g)あたり

タンパク質8g
カロリー110.6kcal
脂質5g
炭水化物8.8g

PFCバランス

タンパク質・脂質・炭水化物をそれぞれ 4kcal/g・9kcal/g・4kcal/g として換算した、エネルギー比の目安です。

タンパク質29%
脂質40%
炭水化物31%

この比率は各栄養素から換算した値のため、記載のカロリーとは一致しない場合があります。

魚介類のなかでの位置

魚介類に収録している93品目のうち、タンパク質量は86番目です。

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よくある質問

魚肉ソーセージのタンパク質は100gあたり何gですか?

11.5gです。文部科学省『日本食品標準成分表(八訂)増補2023年』の収載値(食品番号 10388)です。

魚肉ソーセージ1食分(70g)のタンパク質とカロリーは?

タンパク質8.1g、カロリー110.6kcalです。100gあたりの値を70gに換算しています。

魚肉ソーセージのカロリーは100gあたり何kcalですか?

158kcalです。脂質は7.2g、炭水化物は12.6gです。

魚肉ソーセージは魚介類のなかでタンパク質が多いほうですか?

当サイトが魚介類に収録している93品目のうち、100gあたりのタンパク質量は86番目です。

出典と注意事項

栄養成分値は文部科学省『日本食品標準成分表(八訂)増補2023年』の収載値です(食品番号 10388)。同成分表は政府標準利用規約(第2.0版)に基づき、出典を明示したうえで利用しています。

掲載している数値は目安です。品種・産地・部位・調理方法・製品によって変動します。特定の健康効果や結果を示すもの、保証するものではありません。

本ページは栄養成分の情報提供を目的としたもので、医療上の助言ではありません。治療中の方や食事制限のある方は医師・管理栄養士にご相談ください。

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