ウスターソースの栄養成分

ウスターソース100gあたりのたんぱく質は1g、カロリーは117kcal、脂質は0.1g、炭水化物は27.1gです。1食分の目安15gに換算すると、たんぱく質0.2g、カロリー17.6kcalです。

100gあたり

たんぱく質1g
カロリー117kcal
脂質0.1g
炭水化物27.1g

1食分の目安(15g)あたり

たんぱく質0.2g
カロリー17.6kcal
脂質0g
炭水化物4.1g

PFCバランス

たんぱく質・脂質・炭水化物をそれぞれ 4kcal/g・9kcal/g・4kcal/g として換算した、エネルギー比の目安です。

たんぱく質4%
脂質1%
炭水化物96%

この比率は各栄養素から換算した値のため、記載のカロリーとは一致しない場合があります。

調味料・油のなかでの位置

調味料・油に収録している54品目のうち、たんぱく質量は29番目です。

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よくある質問

ウスターソースのたんぱく質は100gあたり何gですか?

1gです。文部科学省『日本食品標準成分表(八訂)増補2023年』の収載値(食品番号 17001)です。

ウスターソース1食分(15g)のたんぱく質とカロリーは?

たんぱく質0.2g、カロリー17.6kcalです。100gあたりの値を15gに換算しています。

ウスターソースのカロリーは100gあたり何kcalですか?

117kcalです。脂質は0.1g、炭水化物は27.1gです。

ウスターソースは調味料・油のなかでたんぱく質が多いほうですか?

当サイトが調味料・油に収録している54品目のうち、100gあたりのたんぱく質量は29番目です。

出典と注意事項

栄養成分値は文部科学省『日本食品標準成分表(八訂)増補2023年』の収載値です(食品番号 17001)。同成分表は政府標準利用規約(第2.0版)に基づき、出典を明示したうえで利用しています。

本サイトは日本食品標準成分表の表記に合わせて「たんぱく質」と記載しています。「タンパク質」「蛋白質」と同じ意味です。

掲載している数値は目安です。品種・産地・部位・調理方法・製品によって変動します。特定の健康効果や結果を示すもの、保証するものではありません。

本ページは栄養成分の情報提供を目的としたもので、医療上の助言ではありません。治療中の方や食事制限のある方は医師・管理栄養士にご相談ください。

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