ビスケットの栄養成分
ビスケット100gあたりのたんぱく質は7.6g、カロリーは422kcal、脂質は10g、炭水化物は77.8gです。1食分の目安20gに換算すると、たんぱく質1.5g、カロリー84.4kcalです。
100gあたり
| たんぱく質 | 7.6g |
|---|---|
| カロリー | 422kcal |
| 脂質 | 10g |
| 炭水化物 | 77.8g |
1食分の目安(20g)あたり
| たんぱく質 | 1.5g |
|---|---|
| カロリー | 84.4kcal |
| 脂質 | 2g |
| 炭水化物 | 15.6g |
PFCバランス
たんぱく質・脂質・炭水化物をそれぞれ 4kcal/g・9kcal/g・4kcal/g として換算した、エネルギー比の目安です。
| たんぱく質 | 7% |
|---|---|
| 脂質 | 21% |
| 炭水化物 | 72% |
この比率は各栄養素から換算した値のため、記載のカロリーとは一致しない場合があります。
菓子・軽食のなかでの位置
菓子・軽食に収録している54品目のうち、たんぱく質量は8番目です。
菓子・軽食の近い食品
- ウエハース たんぱく質 7.6g/100g
- あられ たんぱく質 7.5g/100g
- ワッフル たんぱく質 7.3g/100g
- せんべい たんぱく質 7.3g/100g
- スポンジケーキ たんぱく質 7.9g/100g
よくある質問
ビスケットのたんぱく質は100gあたり何gですか?
7.6gです。文部科学省『日本食品標準成分表(八訂)増補2023年』の収載値(食品番号 15097)です。
ビスケット1食分(20g)のたんぱく質とカロリーは?
たんぱく質1.5g、カロリー84.4kcalです。100gあたりの値を20gに換算しています。
ビスケットのカロリーは100gあたり何kcalですか?
422kcalです。脂質は10g、炭水化物は77.8gです。
ビスケットは菓子・軽食のなかでたんぱく質が多いほうですか?
当サイトが菓子・軽食に収録している54品目のうち、100gあたりのたんぱく質量は8番目です。
出典と注意事項
栄養成分値は文部科学省『日本食品標準成分表(八訂)増補2023年』の収載値です(食品番号 15097)。同成分表は政府標準利用規約(第2.0版)に基づき、出典を明示したうえで利用しています。
本サイトは日本食品標準成分表の表記に合わせて「たんぱく質」と記載しています。「タンパク質」「蛋白質」と同じ意味です。
掲載している数値は目安です。品種・産地・部位・調理方法・製品によって変動します。特定の健康効果や結果を示すもの、保証するものではありません。
本ページは栄養成分の情報提供を目的としたもので、医療上の助言ではありません。治療中の方や食事制限のある方は医師・管理栄養士にご相談ください。