トマトソースの栄養成分
トマトソース100gあたりのタンパク質は2g、カロリーは41kcal、脂質は0.2g、炭水化物は8.5gです。
100gあたり
| タンパク質 | 2g |
|---|---|
| カロリー | 41kcal |
| 脂質 | 0.2g |
| 炭水化物 | 8.5g |
PFCバランス
タンパク質・脂質・炭水化物をそれぞれ 4kcal/g・9kcal/g・4kcal/g として換算した、エネルギー比の目安です。
| タンパク質 | 18% |
|---|---|
| 脂質 | 4% |
| 炭水化物 | 78% |
この比率は各栄養素から換算した値のため、記載のカロリーとは一致しない場合があります。
調味料・油のなかでの位置
調味料・油に収録している54品目のうち、タンパク質量は22番目です。
調味料・油の近い食品
- ドレッシング(和風) タンパク質 1.9g/100g
- トマトピューレー タンパク質 1.9g/100g
- めんつゆ(ストレート) タンパク質 2.2g/100g
- 黒砂糖 タンパク質 1.7g/100g
- ケチャップ タンパク質 1.6g/100g
よくある質問
トマトソースのタンパク質は100gあたり何gですか?
2gです。文部科学省『日本食品標準成分表(八訂)増補2023年』の収載値(食品番号 17037)です。
トマトソースのカロリーは100gあたり何kcalですか?
41kcalです。脂質は0.2g、炭水化物は8.5gです。
トマトソースは調味料・油のなかでタンパク質が多いほうですか?
当サイトが調味料・油に収録している54品目のうち、100gあたりのタンパク質量は22番目です。
出典と注意事項
栄養成分値は文部科学省『日本食品標準成分表(八訂)増補2023年』の収載値です(食品番号 17037)。同成分表は政府標準利用規約(第2.0版)に基づき、出典を明示したうえで利用しています。
掲載している数値は目安です。品種・産地・部位・調理方法・製品によって変動します。特定の健康効果や結果を示すもの、保証するものではありません。
本ページは栄養成分の情報提供を目的としたもので、医療上の助言ではありません。治療中の方や食事制限のある方は医師・管理栄養士にご相談ください。