タルト(洋菓子)の栄養成分

タルト(洋菓子)100gあたりのタンパク質は4.7g、カロリーは247kcal、脂質は13.5g、炭水化物は30.5gです。1食分の目安80gに換算すると、タンパク質3.8g、カロリー197.6kcalです。

100gあたり

タンパク質4.7g
カロリー247kcal
脂質13.5g
炭水化物30.5g

1食分の目安(80g)あたり

タンパク質3.8g
カロリー197.6kcal
脂質10.8g
炭水化物24.4g

PFCバランス

タンパク質・脂質・炭水化物をそれぞれ 4kcal/g・9kcal/g・4kcal/g として換算した、エネルギー比の目安です。

タンパク質7%
脂質46%
炭水化物47%

この比率は各栄養素から換算した値のため、記載のカロリーとは一致しない場合があります。

菓子・軽食のなかでの位置

菓子・軽食に収録している54品目のうち、タンパク質量は33番目です。

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よくある質問

タルト(洋菓子)のタンパク質は100gあたり何gですか?

4.7gです。文部科学省『日本食品標準成分表(八訂)増補2023年』の収載値(食品番号 15133)です。

タルト(洋菓子)1食分(80g)のタンパク質とカロリーは?

タンパク質3.8g、カロリー197.6kcalです。100gあたりの値を80gに換算しています。

タルト(洋菓子)のカロリーは100gあたり何kcalですか?

247kcalです。脂質は13.5g、炭水化物は30.5gです。

タルト(洋菓子)は菓子・軽食のなかでタンパク質が多いほうですか?

当サイトが菓子・軽食に収録している54品目のうち、100gあたりのタンパク質量は33番目です。

出典と注意事項

栄養成分値は文部科学省『日本食品標準成分表(八訂)増補2023年』の収載値です(食品番号 15133)。同成分表は政府標準利用規約(第2.0版)に基づき、出典を明示したうえで利用しています。

掲載している数値は目安です。品種・産地・部位・調理方法・製品によって変動します。特定の健康効果や結果を示すもの、保証するものではありません。

本ページは栄養成分の情報提供を目的としたもので、医療上の助言ではありません。治療中の方や食事制限のある方は医師・管理栄養士にご相談ください。

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