調製豆乳の栄養成分

調製豆乳100gあたりのたんぱく質は3.2g、カロリーは61kcal、脂質は3.6g、炭水化物は4.8gです。1食分の目安200gに換算すると、たんぱく質6.4g、カロリー122kcalです。

100gあたり

たんぱく質3.2g
カロリー61kcal
脂質3.6g
炭水化物4.8g

1食分の目安(200g)あたり

たんぱく質6.4g
カロリー122kcal
脂質7.2g
炭水化物9.6g

PFCバランス

たんぱく質・脂質・炭水化物をそれぞれ 4kcal/g・9kcal/g・4kcal/g として換算した、エネルギー比の目安です。

たんぱく質20%
脂質50%
炭水化物30%

この比率は各栄養素から換算した値のため、記載のカロリーとは一致しない場合があります。

飲料のなかでの位置

飲料に収録している20品目のうち、たんぱく質量は1番目です。

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よくある質問

調製豆乳のたんぱく質は100gあたり何gですか?

3.2gです。文部科学省『日本食品標準成分表(八訂)増補2023年』の収載値(食品番号 04053)です。

調製豆乳1食分(200g)のたんぱく質とカロリーは?

たんぱく質6.4g、カロリー122kcalです。100gあたりの値を200gに換算しています。

調製豆乳のカロリーは100gあたり何kcalですか?

61kcalです。脂質は3.6g、炭水化物は4.8gです。

調製豆乳は飲料のなかでたんぱく質が多いほうですか?

当サイトが飲料に収録している20品目のうち、100gあたりのたんぱく質量は1番目です。

出典と注意事項

栄養成分値は文部科学省『日本食品標準成分表(八訂)増補2023年』の収載値です(食品番号 04053)。同成分表は政府標準利用規約(第2.0版)に基づき、出典を明示したうえで利用しています。

本サイトは日本食品標準成分表の表記に合わせて「たんぱく質」と記載しています。「タンパク質」「蛋白質」と同じ意味です。

掲載している数値は目安です。品種・産地・部位・調理方法・製品によって変動します。特定の健康効果や結果を示すもの、保証するものではありません。

本ページは栄養成分の情報提供を目的としたもので、医療上の助言ではありません。治療中の方や食事制限のある方は医師・管理栄養士にご相談ください。

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