マーマレードの栄養成分
マーマレード100gあたりのタンパク質は0.2g、カロリーは233kcal、脂質は0.1g、炭水化物は63.2gです。1食分の目安21gに換算すると、タンパク質0g、カロリー48.9kcalです。
100gあたり
| タンパク質 | 0.2g |
|---|---|
| カロリー | 233kcal |
| 脂質 | 0.1g |
| 炭水化物 | 63.2g |
1食分の目安(21g)あたり
| タンパク質 | 0g |
|---|---|
| カロリー | 48.9kcal |
| 脂質 | 0g |
| 炭水化物 | 13.3g |
PFCバランス
タンパク質・脂質・炭水化物をそれぞれ 4kcal/g・9kcal/g・4kcal/g として換算した、エネルギー比の目安です。
| タンパク質 | 0% |
|---|---|
| 脂質 | 0% |
| 炭水化物 | 99% |
この比率は各栄養素から換算した値のため、記載のカロリーとは一致しない場合があります。
果物のなかでの位置
果物に収録している48品目のうち、タンパク質量は48番目です。
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よくある質問
マーマレードのタンパク質は100gあたり何gですか?
0.2gです。文部科学省『日本食品標準成分表(八訂)増補2023年』の収載値(食品番号 07046)です。
マーマレード1食分(21g)のタンパク質とカロリーは?
タンパク質0g、カロリー48.9kcalです。100gあたりの値を21gに換算しています。
マーマレードのカロリーは100gあたり何kcalですか?
233kcalです。脂質は0.1g、炭水化物は63.2gです。
マーマレードは果物のなかでタンパク質が多いほうですか?
当サイトが果物に収録している48品目のうち、100gあたりのタンパク質量は48番目です。
出典と注意事項
栄養成分値は文部科学省『日本食品標準成分表(八訂)増補2023年』の収載値です(食品番号 07046)。同成分表は政府標準利用規約(第2.0版)に基づき、出典を明示したうえで利用しています。
掲載している数値は目安です。品種・産地・部位・調理方法・製品によって変動します。特定の健康効果や結果を示すもの、保証するものではありません。
本ページは栄養成分の情報提供を目的としたもので、医療上の助言ではありません。治療中の方や食事制限のある方は医師・管理栄養士にご相談ください。